Especialista explica como beber vinho sem manchar os dentes

Tomar água junto com a bebida alcoólica e manter a higiene bucal em ordem faz com que os pigmentos não impregnem no dente

Com esse friozinho um bom vinho tinto é sempre uma boa pedida. Mas a ingestão dessa bebida requer alguns cuidados, inclusive quando o assunto é saúde bucal. Isso porque o vinho tem em sua composição alguns pigmentos altamente nocivos ao esmalte dental.

“Os vinhos tintos possuem uma acidez que contribui para a desmineralização dos dentes e permite uma adesão aos pigmentos naturais da bebida (como o tanino) com mais facilidade”, diz a nutricionista Dayany Araújo Farias, coordenadora clínica do Hospital Nove de Julho.

Para o cirurgião-dentista especializado em estética, Antônio Salomão Braz, o álcool presente nos vinhos é outro ponto que prejudica o sorriso, e não só o esmalte dentário. “O álcool e a acidez do vinho podem diminuir a quantidade de saliva (em até 30%), atrapalhando o processo de limpeza da boca e, em alguns casos, causar sensibilidade nos dentes”, afirma.

Truque

Segundo Dayany, tomar água junto com o vinho é uma boa dica para que a saúde bucal não seja prejudicada. “A água ingerida junto com o vinho diminui a acidez responsável por facilitar a adesão da pigmentação nos dentes além de fazer o papel de hidratante da mucosa da boca, auxiliando na remoção de resíduos alimentícios”, diz.

Outra dica simples e fácil é sempre manter uma boa higiene bucal. “Se você já tem o costume de escovar os dentes três vezes ao dia e usar fio dental não há muito com o que se preocupar. Quando os dentes estão limpos eles ficam com suas superfícies lisas, o que dificulta que os pigmentos do vinho grudem na sua estrutura”, afirma Antônio.

Outros alimentos que mancham os dentes

Mas não é só o vinho tinto o grande vilão dos dentes brancos. Existe no mercado uma porção de alimentos e bebidas que, se ingeridos com exagero, podem prejudicar a beleza do sorriso. “Refrigerantes, sucos de caixinha, molho shoyo, catchup, café, chá mate e açaí são alguns exemplos de alimentos a serem evitados. Alguns corantes presentes neles são artificiais e não possuem valor nutritivo nenhum”, diz a especialista.

Fonte: Terra

Esclareça 10 dúvidas sobre clareamento dental

O clareamento é um tratamento que se populariza cada vez mais, mas não é tão simples quanto parece. Confira dúvidas frequentes no consultório da dentista Cláudia Pocztaruk

Todo mundo quer ter dentes branquinhos! Para que você possa ter um belo sorriso, com dentes brancos e brilhantes, o Clareamento Dental é uma das técnicas mais pedidas nos consultórios, entre os tratamentos estéticos para os dentes. Mas lembre, o clareamento é um tratamento estético e antes da estética vem a saúde. Por isso, este procedimento só pode ser realizado quando se tem saúde bucal!

O Clareamento é um tratamento que se populariza cada vez mais e não é tão simples quanto parece. Confira algumas dúvidas mais frequentes dos meus pacientes:

1. O clareamento é um tratamento (que apresenta alguns riscos) e deve ser realizado sob orientação e supervisão de um profissional. Então fique longe das famosas fitinhas milagrosas (aquelas que são vendidas em farmácias e aparecem em propagandas na televisão). Não realize por conta própria.

2. Ele pode ser realizado de três formas: no consultório, em casa, ou com a associação de ambos. Consulte o seu dentista para ver qual das técnicas é a mais indicada para o seu caso.

3. O tempo de tratamento vai depender da técnica utilizada e da cor inicial dos seus dentes.

4. O clareamento não dói, mas os dentes podem ficar mais sensíveis durante o tratamento.

5. Existe a lenda que os dentes podem ficar mais fracos com clareamento. Isso é mito, desde que realizado sob orientação profissional.

6. Durante o tratamento, evite ao máximo ingerir substâncias com excesso de pigmento (alimentos como chá, café, mate, vinho tinto, Coca-Cola, cigarro, entre outros).

7. Restaurações e próteses não clareiam com o tratamento, portanto você deve conversar sobre isso com seu dentista.

8. Nem todos os dentes possuem a mesma cor, por isso pode haver diferença de cor entre os dentes clareados.

9. Revisão semanal com o seu dentista é necessária para o controle da sensibilidade, do alcance da cor desejada (dentro de limites saudáveis) e de outras intercorrências.

10. A duração dos resultados do clareamento vai depender dos seus hábitos (quem consome alimentos com corantes, toma muito chá ou café e fuma tende a voltar a cor natural dos dentes mais rápido) e dos cuidados com a higiene bucal.

Volto a lembrar: o clareamento não é um procedimento banal que deve ser realizado sem supervisão profissional. Apesar de ser estético, ele também tem a ver com a sua saúde. E um sorriso bonito e saudável tem seu valor, né? Como todo tratamento, apresenta riscos que devem ser monitorados pelo dentista. Desta forma você terá todos os benefícios de forma segura.

Até a próxima!

Texto: Dra. Claudia Mezzomo Pocztaruk
Fonte: Kzuka